ディフェンスが守るじゃダメ？あなたが信じてるのは間違い！？

 

こんにちは、

バスケットマンのハルです。

今回は、ディフェンスの

上達法について

お話しします。

あなたは、ディフェンス力

に自信がありますか？

私はありませんでした。

ディフェンスは

地味な練習ばかりなので

あまりしていませんでした。

 

しかし、ディフェンス力

がなかったら、すぐ人に

抜かれてしまうし

相手に点をいっぱい

取られてしまいます

チームが負けるだけでなく

自分の気持ち的にも

いやになりました。

 

しかし、この方法に

出会ってから

私は変わりました。

ディフェンスで

相手を止めることが

できるので

私から点が

生まれることはなく 

また、私のディフェンス力

があがったため

カットする数も増えました。

 

私がディフェンスを

上手くなってから

勝利することをふえ

ディフェンス力が

あかることで

こんなにかわるのだと思い

周りに私の練習法

を教えチームが

どんどん強くなりました。

 

逆にこの方法を

知らなかったら 

私は敵に抜かれ

まくっていました。

点もいっぱいとられ

チームとして勝つことも

個人として勝つことも

無理でした。

そんな敗北を

味わわずに済むことが

出来たし

あなたにも味わって

ほしくありません

 

だから私はこの方法

を今回お話しします。

その方法は

攻めるディフェンス

です。

え？と思う人も

多いと思います。

どゆうことかとゆうと

どうやってオフェスが

嫌がるかを考え

そして、

スティールやパスカット

を狙い

可能な限り

ハンドチェックをして

思い通りに 

動かないようにする

 

これを意識するだけで

本当にかわります。

今すぐコピーして

メモに貼り付けてください。

この方法で

バスケに磨きを

かけましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。