初心者必見！1日30分でプロに負けないドリブルへ！

こんにちは、

バスケットマンのハルです。

今回初心者の人でも大丈夫

ドリブル上達法を

お話ししたいと思います。

バスケを

始めたてのときは

ドリブルは難しいです。

いきなり、ドリブルが

上手い人なんて

絶対にいません。

しかし、今回お話し

する上達法で

練習すれば

初心者でも、すぐに

ドリブルで

抜くことができます。

 

ドリブルで人を

抜くのは

とても気持ちがいいです。

上達すれば

相手を自分のドリブル

でつまずかせることができる

いわゆる、アンクルブレイク

が可能になるのです。

バスケをしていたら、

一度はさせてみたい

ですよね。

 

ドリブルで相手を抜けば

一気に得点のチャンス

負けていた試合も

逆転することが

可能です。

逆転して、

チームの中心に

立つことができます。

周りから、羨ましがられ

人気者になれます。

 

逆に、この方法を知らず

なかなかドリブルが

上手くならなかったら

まず、

試合でできることは

限られてくる でしょう。

パスをもらうが

すぐ別の人にパスをする

慌てて、シュートを撃つ

そんなことないと

思うかもしれませんが

ドリブルが出来なければ

このくらいしかすることは

ありません。

 

たとえ、

ドリブルが出来たとしても

下手だったら

相手にとられ、

一気に点を入れられて

しまいます。

そうなったら、最悪です。

勝てる試合も勝てなくなり

 

周りからの期待も

答えることが

できません。

そうならないためにも

今回私はドリブル上達法を

お話しします。 

その方法とは

鏡の前でドリブルしろ

です。

ポイントは、

自分のドリブルを確認

できること。

鏡に映る自分の

姿を相手にドリブルで

1on1を仕掛けること

ドリブルするときの

目線が前を向く

ことです。

そのポイントを

踏まえた上で

鏡の前の自分をドリブルで

交わすイメージです。

 

さぁ、これをメモして

練習に活かしましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。